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當(dāng)歸的作用和功效
當(dāng)歸是中藥的一種，有哪些作用與功效？
當(dāng)歸是一種非常常見(jiàn)的中藥，價(jià)格比較便宜，作用卻非常多，性價(jià)比很高。相信很多家庭都喜歡在廚房備一些當(dāng)歸，煲湯的時(shí)候放一些，因?yàn)?/p>
當(dāng)歸能起到補(bǔ)血活血的作用，尤其是對(duì)于一些貧血人群，或者是婦女來(lái)說(shuō)，效果要更好一些。當(dāng)歸還能夠調(diào)經(jīng)止痛，提神醒目，驅(qū)寒，預(yù)防便秘等等
一、補(bǔ)血活血
當(dāng)規(guī)矩有很好的補(bǔ)血活血效果，有些女性人到中年很容易貧血，這時(shí)候我們用當(dāng)歸泡水喝來(lái)代替平時(shí)的茶飲，當(dāng)歸可以改善我們體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)于身體有很不錯(cuò)的幫助。不過(guò)也正因?yàn)榛钛男Ч栽袐D一定要遠(yuǎn)離當(dāng)歸，以免發(fā)生流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
二、預(yù)防便秘
當(dāng)歸還帶有潤(rùn)腸通便的效果，有些人長(zhǎng)時(shí)間被便秘所困擾，要知道便秘的壞處可是很多的。長(zhǎng)時(shí)間便秘會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的毒素累積，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一些疾病，或者面黃出痘的問(wèn)題。這種時(shí)候可以適當(dāng)用一些當(dāng)歸，能夠有效緩解這種情況，整個(gè)人也會(huì)變得神清氣爽。如果是便秘較為嚴(yán)重的人，可以長(zhǎng)時(shí)間用當(dāng)歸泡水喝，效果也會(huì)更好一些。
三、調(diào)經(jīng)止痛
很多女性都被痛經(jīng)所困擾，雖然這種事情不可能完全避免，但是我們可以盡自己所能的去減輕痛苦。比方說(shuō)用當(dāng)歸泡水喝，就能夠提到調(diào)經(jīng)止痛的作用，對(duì)身體也具有一定的幫助。
四、提神醒腦
很多人在工作的時(shí)候都非常容易疲勞，可能動(dòng)不動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁，耳鳴目眩。這種情況下用當(dāng)歸泡水喝，能夠有效改善精神狀況，很多醫(yī)生也會(huì)給病人使用當(dāng)歸來(lái)緩解這種情況。因?yàn)楫?dāng)歸比較溫和，哪怕是身體比較弱的人也可以服用，并沒(méi)有什么太大的禁忌。
中藥當(dāng)歸有什么功效？
當(dāng)歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發(fā)油以及正丁烯、內(nèi)酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質(zhì)。當(dāng)歸性溫，味甘辛。歸心、肝、脾經(jīng)。補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸。治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉
，癥瘕結(jié)聚，崩漏；血虛頭痛，眩暈，痿痹；腸燥便難，赤痢后重；癰疽瘡竊，跌撲損傷。
能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量。
2.調(diào)血脂
抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂。
3.降血壓
抗心肌缺血、心律失常，擴(kuò)張血管，降低血壓。
4.增強(qiáng)免疫力
增強(qiáng)免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調(diào)節(jié)
